Nowe studio tańca i ruchu w Krakowie

ZŁAP RYTM,
WYTAŃCZ
SWOJĄ DROGĘ

Zdefiniuj własny styl, zyskaj pewność siebie, żyj zdrowo, osiągnij wewnętrzną harmonię, kształtuj charakter, kontroluj stres, twórz relacje, podnieś poziom radości…
Albo
Daj się ponieść rytmowi i po prostu dobrze się baw!

DZIĘKI POZYTYWNEJ MOTYWACJI, KTÓRĄ DAJE TANIEC, MOŻESZ ZDOBYĆ TO CO NAPRAWDĘ WAŻNE

Jesteśmy po to, żeby Cię wspierać.
Nasi instruktorzy są doświadczonymi tancerzami.
Stawiamy na transparentność i komunikację.
Oferujemy zajęcia w różnych stylach tańca dla różnych grup wiekowych
Mamy pomysł na zajęcia zawsze oparty na konspekcie.
Stworzyliśmy nowoczesną przestrzeń i oddajemy ją do Waszej dyspozycji.

Chodź do nas i przekonaj się
Zapraszamy 🙂

NASZE ZAJĘCIA

Hip-hop to styl tańca pełen energii, swobody i charakteru – idealny, jeśli chcesz wyrazić siebie i poczuć rytm w ciele. Nie musisz mieć wcześniejszego doświadczenia – tu liczy się Twoja pasja, ruch i autentyczność. Jeśli kochasz muzykę, lubisz luźny styl i chcesz tańczyć z pełną mocą, hip-hop czeka właśnie na Ciebie!

Show Dance to widowiskowy styl tańca, który łączy w sobie elementy wielu różnych technik: taniec nowoczesny i klasyczny, jazz, modern, latino czy commercial. Jego głównym celem jest opowiadanie historii poprzez ruch, wyrażanie emocji oraz przedstawienie określonego motywu przewodniego, tworząc taneczne show. Choreografie Show Dance wyróżniają się kreatywnością i różnorodnością, wzbogacane są o efektowne kostiumy oraz rekwizyty, które podkreślają charakter prezentacji i sprawiają, że każdy występ staje się wyjątkowym widowiskiem.

Jazz funk to dynamiczny i ekspresyjny styl tańca, który łączy w sobie elementy jazzu, street dance i hip-hopu. Charakteryzuje się energicznymi, precyzyjnymi ruchami. To styl pełen ekspresji, w którym liczy się zarówno technika, jak i interpretacja muzyki – dzięki temu każdy tancerz może pokazać swój charakter.

Modern jazz to styl tańca, który pozwoli Ci połączyć technikę z emocjami – tu liczy się zarówno precyzja ruchu, jak i to, co chcesz wyrazić sobą. To połączenie siły, lekkości i płynności, dzięki któremu możesz poczuć się jak na scenie teatralnej lub w profesjonalnym show. Jeśli chcesz rozwijać swoje umiejętności, pracować nad ciałem i tańczyć z sercem – modern jazz jest właśnie dla Ciebie!

Commercial to nowoczesny, energiczny styl tańca, który widzisz w teledyskach, reklamach i na scenach koncertowych – dokładnie ten, który tańczą gwiazdy popu. Łączy w sobie elementy hip-hopu, jazzu i street dance, dając Ci ogromną swobodę wyrazu i mnóstwo frajdy. Jeśli chcesz poczuć pewność siebie i nauczyć się dynamicznych choreografii – commercial jest właśnie dla Ciebie! W Power Up przeznaczony dla osób 14+

Zapraszamy na kreatywne zajęcia taneczne, podczas których dzieci będą mogły odkryć radość ruchu i tańca w różnorodnych stylach. Łączymy elementy kilku technik tanecznych, aby każdy młody uczestnik mógł sprawdzić, co sprawia mu największą frajdę. To doskonała okazja, by rozwijać koordynację, rytmikę i pewność siebie w przyjaznej, pełnej energii atmosferze. Nieważne, czy Twoje dziecko tańczy od dawna, czy dopiero zaczyna – tu znajdzie swój ulubiony styl

Na zajęciach z akrobatyki w Power UP dzieci będą uczyły się podstawowych elementów gimnastyczno-akrobatycznych w bezpieczny i dostosowany do wieku sposób. Pod okiem instruktora poznają m.in. przewroty, stanie na rękach czy proste kombinacje ruchów. Trening rozwija siłę, gibkość, koordynację oraz pewność siebie. To świetna zabawa połączona z nauką, która daje dzieciom satysfakcję i radość z osiągania nowych umiejętności.

Latino Solo to dynamiczne zajęcia taneczne, które łączą energetyczne rytmy latynoskich tańców, takich jak salsa, bachata, reggaeton czy merengue. Przeznaczone dla kobiet, pozwalają na wyrażenie siebie przez ruch, poprawę kondycji oraz zwiększenie pewności siebie. Podczas lekcji uczestniczki uczą się techniki, płynności ruchów i rytmicznego wyczucia, bawiąc się przy tym w przyjaznej atmosferze.

Taniec towarzyski dla par to zajęcia skupiające się na podstawach najpopularniejszych tańców towarzyskich, ucząc się zarówno kroków, jak i prawidłowego prowadzenia oraz współpracy w parze. To połączenie ruchu, muzyki i dobrej zabawy, które pozwala rozwijać koordynację, poczucie rytmu oraz pewność siebie na parkiecie. Podczas zajęć można poznać zarówno tańce standardowe, takie jak walc angielski, walc wiedeński czy tango, jak i latynoamerykańskie, m.in. cha-chę, rumbę czy sambę. Zajęcia są doskonałą propozycją zarówno dla osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z tańcem, jak i tych, którzy chcą rozwijać swoje umiejętności i swobodniej czuć się na parkiecie.

High Heels to taniec, który pozwoli Ci poczuć się pewnie, zmysłowo i silnie — wszystko to na wysokich obcasach! To idealny styl, jeśli chcesz wydobyć swoją kobiecość, popracować nad gracją ruchu i błyszczeć na parkiecie jak na scenie. Dołącz, a odkryjesz nowy sposób wyrażania siebie i poczujesz moc płynącą z każdego kroku!

Stretching to spokojne zajęcia skoncentrowane na bezpiecznym i kontrolowanym rozciąganiu oraz regeneracji mięśni. Regularne ćwiczenia pomagają zwiększyć elastyczność całego ciała, poprawić zakres ruchu w stawach, a także zmniejszyć napięcie mięśniowe i rozluźnić ciało po treningu. To doskonały sposób na świadomą regenerację, poprawę mobilności i zadbanie o dobre samopoczucie.

Nasi intruktorzy

Nasi instruktorzy to nie tylko profesjonaliści, ale także osoby, od ktorych dostaniesz wsparcie, aby móc rozwinąć skrzydła na parkiecie i poza nim.

  • Nina

    #Jazz Pro

    Poznaj Ninę

    Nina

    #Jazz Pro

    Nina Stec

    Nina swoją przygodę z tańcem rozpoczęła już w wieku 4 lat. Najbliższe są jej style jazz, modern, contemporary, commercial, high heels oraz ballet. Jest absolwentką Szkoły Choreografii w Krakowie na KSA.

    Na swoim koncie ma liczne sukcesy na poziomie Polski, Europy i świata. Zdobyła m.in. Mistrzostwo Polski i Świata w Solo Show Dance Adults, Wicemistrzostwo Polski w Solo Show Dance oraz 4. miejsce na Mistrzostwach Polski w Solo Modern i Jazz. Jest również finalistką 15. edycji „Mam Talent!” oraz specjalnego odcinka „Mam Talent! Pod Choinkę”, gdzie zaprezentowała autorskie choreografie.

    Regularnie rozwija swoje umiejętności podczas szkoleń u choreografów z Polski i zagranicy. Ma również doświadczenie teatralne – występuje w spektaklach „Folwark Zwierzęcy” w Teatrze Ludowym oraz „Amadeusz” w Teatrze Nowym Proxima. Tańczyła podczas koncertów „The Best of Mata” i „#mata2040” na PGE oraz w kampaniach reklamowych Answear i McCafé. W 2024 roku stworzyła również choreografię na Community Hair Show w Paryżu.

  • Tosia

    #Modern Jazz

    #Jazz Pro

    #Jazz Funk

    #Commertial

    Poznaj Tosię

    Tosia

    #Modern Jazz

    #Jazz Pro

    #Jazz Funk

    #Commertial

    Tosia

    Antonina swoją taneczną przygodę rozpoczęła w wieku 6 lat i od tamtej pory taniec niezmiennie jest ważną częścią jej życia.. Przez lata rozwijała swoje umiejętności w stylach takich jak: jazz, modern oraz contemporary, nieustannie poszukując nowych inspiracji, możliwości rozwoju i własnego sposobu wyrażania siebie poprzez ruch. .Od 5 lat dzieli się również swoją pasją jako trenerka i choreografka.

    Podczas swoich zajęć stawia na dobrą energię, swobodę i dużą dawkę ruchu. Ważne są dla niej także precyzja, muzykalność i świadoma praca z ciałem. Przede wszystkim jednak zależy jej na tym, aby każdy uczestnik mógł czerpać z tańca radość i przyjemność, jednocześnie odkrywając swoje możliwości i przełamując własne bariery.

  • Julka

    #Show Dance

    #Latino Solo

    Poznaj Julkę

    Julka

    #Show Dance

    #Latino Solo

    Julia Iwan

    Tancerka zawodowa z wieloletnim doświadczeniem, certyfikowana instruktorka rekreacji ruchowej o profesjii taniec, instruktorka fitness oraz animatorka tańca i zabaw dla dzieci. Posiada doświadczenie w pracy z każdą kategorią wiekową – zarówno z dziećmi i młodzieżą, jak i z dorosłymi.

    Występuje jako oprawa taneczna koncertów, współpracując z wieloma znanymi artystami polskiej sceny muzycznej. Wielokrotnie brała udział w Krajowych i Ogólnoświatowych Mistrzostwach, zdobywając liczne tytuły i wyróżnienia. Posiada międzynarodową klasę taneczną S.

    Zajęcia z Julią są pełne energii, uśmiechu i pozytywnej atmosfery, a jednocześnie pozwalają zdobywać nowe umiejętności i rozwijać taneczną pasję.

  • Gosia

    #Hip Hop

    Poznaj Gosię

    Gosia

    #Hip Hop

    Gosia

    Gosia od 12 lat z pasją rozwija swoje umiejętności taneczne, regularnie uczestnicząc w treningach i warsztatach prowadzonych przez czołowych polskich i zagranicznych choreografów. Swoje doświadczenie doskonaliła również podczas programu treningowego Baza Legion Training w Warszawie w latach 2023-2025.

    Najbliższe są jej style takie jak hip-hop, street dance i commercial. Zdobyte doświadczenie z przyjemnością wykorzystuje w pracy z dziećmi i młodzieżą, łącząc taniec z dobrą zabawą i twórczą ekspresją.

    Podczas zajęć zależy jej przede wszystkim na tym, aby dzieci czerpały radość z tańca, rozwijały swoją kreatywność i pewność siebie, a jednocześnie miały przestrzeń do swobodnego wyrażania siebie i świetnej zabawy.

  • Ramona

    #High Heels

    Poznaj Ramonę

    Ramona

    #High Heels

    Jestem tancerka z niemal 20-letnim doświadczeniem, przez wiele lat związaną z grupami turniejowymi Studia Tańca Vivero, z którymi zdobywałam medale rangi mistrzowskiej na scenach krajowych i międzynarodowych w stylach jazz, modern& contemporary i balet. Obecnie specjalizuję się w stylu high heels, w którym regularnie szkolę się u najlepszych trenerów i choreografów z całej Polski. Równolegle rozwijam się w technikach uzupełniających, dbając o wszechstronność mojego warsztatu. Kończę również studia psychologiczne, co przekłada się na świadome i empatyczne podejście do pracy z ludźmi. Moje zajęcia to nie tylko taniec, ale też przestrzeń, w której każdy może poczuć się pewnie, bezpiecznie i swobodnie wyrazić siebie. Do Power UP zapraszam na High Heels w poniedziałki!

  • Wojtek

    #Kids Dance

    Poznaj Wojtka

    Wojtek

    #Kids Dance

    Wojtek

    Tańczę od dziecka i od pierwszych kroków tanecznych wiedziałem, że parkiet to moje miejsce. Posiadam klasę taneczną A oraz ukończony kurs instruktora sportu Federacji Tańca Sportowego, co pozwala mi łączyć pasję z profesjonalnym podejściem do nauczania. Prowadzę zajęcia dla dzieci, młodzieży i dorosłych – od pierwszych kroków po zaawansowane choreografie. Moim celem jest nie tylko nauka techniki, ale też pokazanie, że taniec to radość, sposób wyrażania siebie i źródło pewności siebie. Zawsze wierzę w potencjał swoich kursantów i staram się stworzyć atmosferę, w której każdy czuje się swobodnie i zmotywowany. Dla mnie taniec to nie tylko ruch – to sposób na życie, którym z radością dzielę się z innymi. Podczas moich zajęć w Power UP będę pokazywał najmłodszym kursantom różne style taneczne, żeby mogli zdecydować, co lubią najbardziej! Zapraszam na moje zajęcia :).

POWER UP YOUR
MOVES
W Power Up nie ma „jedynego słusznego” sposobu tańczenia. Uczymy techniki, ale zachęcamy do rozwijania własnego stylu i osobowości.
Nasi trenerzy to nie tylko profesjonaliści z imponującym CV, ale przede wszystkim ludzie z pasją, którzy kochają dzielić się wiedzą i inspirować innych.
Wierzymy, że dzięki pozytywnej dyscyplinie odkryjesz swoje możliwości i będziesz spełniał swoje taneczne marzenia.
Zero toxic vibes! W Power Up każdy wspiera każdego, cieszymy się z Twoich sukcesów i pomagamy, gdy coś sprawia trudność.
Śledzimy najnowsze trendy, uczymy viralowych choreografii i pokazujemy, jak wykorzystać social media do budowania swojego tanecznego portfolio.

ZOBACZ GRAFIK

Power Up powstało z przekonania, że taniec to coś więcej niż hobby czy aktywność fizyczna – to sposób wyrażania siebie, budowania pewności siebie i odnajdywania swojej tożsamości. Wierzymy, że w każdym człowieku drzemie niesamowita energia i potencjał, który czeka na odkrycie. Naszą misją jest stworzenie przestrzeni, gdzie ta energia może rozkwitnąć – bez presji, oceniania i ograniczeń.
Sprawdź nasz aktualny grafik zajęć – https://powerup.dance/wp-content/uploads/2026/08/Grafik-PowerUP-2026-2027.pdf i znajdź swoje miejsce na parkiecie!

POWER UP

STUDIO TAŃCA I RUCHU

Kraków, 30-347 ul. Kapelanka 26

MASZ PYTANIA?
NAPISZ DO NAS!